Kísérő beszélgetés

A kísérő beszélgetés egy olyan találkozási forma, ahol a figyelem és a jelenlét kerül a középpontba. Nem tanácsadásról és nem megoldások kereséséről szól, hanem arról, hogy teret adjunk annak, ami az adott pillanatban megmutatkozik.

A beszélgetés során nincs elvárás, nincs jó vagy rossz válasz. A kimondás és a meghallgatás önmagában rendező hatással bírhat.

A beszélgetés szemlélete

A kísérő beszélgetés alapja az ítéletmentes figyelem. Nem értelmezzük és nem minősítjük a felmerülő gondolatokat vagy érzéseket, hanem jelen maradunk velük.

A kérdések nem irányítanak, hanem megnyitnak. A hangsúly azon van, hogy a saját belső válaszok fokozatosan formálódhassanak meg.

A kísérő szerepe

Kísérőként nem vezetlek el egy előre meghatározott irányba. A jelenlét megtartása, a figyelem követése és a biztonságos tér biztosítása a legfontosabb feladatom.

A beszélgetés ritmusát mindig az határozza meg, ami az adott pillanatban megszületik.

Mikor lehet támogató

• – amikor nehéz eligazodni a belső folyamatokban
• – döntési helyzetek idején
• – elakadások, ismétlődő kérdések esetén
• – amikor jólesik, ha valaki jelen van és figyel

A kísérő beszélgetés nem gyors válaszokat kínál. Egy lassú, figyelmes folyamat, amelyben a kimondás, a csend és a meghallgatás együtt formálják a tapasztalatot.